苦瓜生姜鸡蛋汤

苦瓜生姜鸡蛋汤是一道简单易做且营养丰富的家常菜。以下是几种常见的做法:

简易版

材料:苦瓜1个,鸡蛋2个,生姜3片。

做法

1. 苦瓜洗净,切片,用盐水浸泡10分钟去除部分苦味。

2. 鸡蛋打散,加入少许盐搅拌均匀。

3. 锅中加水烧开,放入生姜片。

4. 水再次烧开后,放入苦瓜片,煮2-3分钟。

5. 将鸡蛋液慢慢倒入锅中,轻轻搅拌,待鸡蛋凝固即可关火。

高汤版

材料:苦瓜1根,鸡蛋2个,生姜少许,高汤适量(可以用鸡胸肉煮熟后,加入适量的水煮20分钟得到)。

做法

1. 苦瓜去皮,切成薄片,鸡蛋打散备用。