冬瓜西红柿青椒炒蛋
冬瓜西红柿青椒炒蛋
简介:
冬瓜西红柿青椒炒蛋是一道营养丰富、色香味俱全的家常菜。这道菜将冬瓜的清爽、西红柿的酸甜与鸡蛋的滑嫩完美结合,非常适合家庭日常食用。
所需材料:
鸡蛋:2-3个
西红柿:1-2个
青椒:1个
冬瓜:一小碗
盐:适量
食用油:适量
葱:1根(可选)
白糖、鸡粉:少许(可选)
所需工具:
炒锅
搅拌器
刀
砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 青椒洗净切块。
2. 西红柿洗净切块。
3. 冬瓜去皮去籽,切成小块。
4. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用搅拌器打散。
5. 葱切成葱花备用(如果使用)。
* 制作过程:
1. 炒锅加热,倒入适量食用油。
2. 油热后,倒入打散的鸡蛋液,用铲子快速翻炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用。