馒头怎么发又嫩又好吃

要做出又嫩又好吃的馒头,可以遵循以下步骤和技巧:

选择合适的面粉

使用中筋粉,其蛋白质含量约为10%,颜色乳白,筋度和黏度均衡,适合制作馒头。

激活酵母

面粉和酵母的比例为100:1,加入少许白糖(500克面粉配5克白糖)以加速酵母繁殖,提高发酵效率。

使用30~40度的温水,避免水温过高导致酵母失活。

和面技巧

发酵10分钟后再次和面,揉面时要揉到面团内部无气泡,外表光滑,切面不见气泡空洞。

加入猪油(500克面粉配50克猪油),使面团更加柔顺,不易开裂。

发酵过程

面团体积翻倍后进行二次发酵,大约20分钟。

蒸馒头前,将馒头胚子放入蒸屉上,醒20分钟再开火。

蒸制技巧