莲藕炒豆肉片

莲藕炒豆肉片是一道简单又美味的家常菜,以下是详细的制作步骤:

食材准备

莲藕:1节(约300克),切片

荷兰豆:150克(去筋)

胡萝卜:1根(切片)

黑木耳:50克(提前泡发)

瘦肉:100克(切片,提前腌制)

大蒜:2瓣(切片)

调料

生粉:1小勺(腌肉用)

食用油:2汤匙

:适量

鸡精:适量

淀粉水:少许(勾芡用)

烹饪步骤

处理食材

莲藕剥皮切片,胡萝卜也切成薄片,争取每片都跟莲藕一样圆溜溜,这样炒出来颜色搭配得好看。

黑木耳用温水泡发后撕成小朵,荷兰豆别忘了撕掉两边的筋,不然吃起来口感会“硬邦邦”。

腌制瘦肉