莲藕西红柿鸡汤
莲藕西红柿鸡汤是一道营养丰富、色香味俱全的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
老母鸡:半只(约500克)
莲藕:600克
生姜:一块
枸杞:适量
料酒:一勺
食用盐:适量
胡椒粉:适量
鸡精:适量
制作步骤:
准备食材
鸡肉剁成块,清洗干净。
莲藕切滚刀块,放入盐腌20分钟,去除多余淀粉,防止汤品浑浊。
生姜切片。
枸杞洗净备用。
焯水处理
锅内放清水,鸡块冷水下锅,加入一勺料酒和几片生姜,大火煮开后撇去浮沫,焯水后捞出鸡块,冲洗干净。
炖汤
将焯水后的鸡块、姜片放入炖锅。
放入莲藕块,加入适量的热水,大火烧开。