莲藕西红柿鸡汤

莲藕西红柿鸡汤是一道营养丰富、色香味俱全的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

老母鸡:半只(约500克)

莲藕:600克

生姜:一块

枸杞:适量

料酒:一勺

食用盐:适量

胡椒粉:适量

鸡精:适量

制作步骤:

准备食材

鸡肉剁成块,清洗干净。

莲藕切滚刀块,放入盐腌20分钟,去除多余淀粉,防止汤品浑浊。

生姜切片。

枸杞洗净备用。

焯水处理

锅内放清水,鸡块冷水下锅,加入一勺料酒和几片生姜,大火煮开后撇去浮沫,焯水后捞出鸡块,冲洗干净。

炖汤

将焯水后的鸡块、姜片放入炖锅。

放入莲藕块,加入适量的热水,大火烧开。