婴儿鲜虾莲藕
婴儿鲜虾莲藕是一种营养丰富的辅食,适合不同月龄的宝宝。以下是几种适合婴儿食用的鲜虾莲藕做法:
莲藕鲜虾饼
食材:莲藕50克,鲜虾仁75克,胡萝卜15克,淀粉15克,小葱适量。
做法:
1. 莲藕去皮切块,胡萝卜切丁,虾仁剁成碎粒。
2. 所有食材放入碗中,加适量淀粉,搅拌均匀后,捏成小饼。
3. 热锅加少许油,将饼放入,煎至两面金黄,确保虾仁和藕熟透。
莲藕虾球
食材:鲜虾400克,莲藕一小段。
做法:
1. 活虾剥皮去虾线,莲藕和虾仁切成颗粒状。
2. 加入料理机中打烂,搓成球状。
3. 放入烧开的锅里,待虾球全部浮起来后迅速放入凉水中过水,增加Q弹口感。
鲜虾藕饼(早餐版)
食材:鲜虾、莲藕、胡萝卜、玉米、淀粉、葱。