银鱼汤西红柿
银鱼西红柿汤是一道美味且营养丰富的汤品,以下是一种常见的做法:
材料
银鱼:10克
西红柿:1个
葱:1根
盐:适量
植物油:适量
鸡蛋:1个(可选)
干贝:5克(可选)
生姜:适量
料酒:适量
生粉:适量
番茄酱:适量(可选)
做法步骤
准备食材
银鱼用清水浸泡一会洗干净。
西红柿洗净后去皮去蒂,切成小块。
葱切碎。
鸡蛋打入碗中,加少许盐打散。
生姜切丝。
干贝用水泡发备用(可选)。
炒制
锅中放入适量植物油,烧至六成热后放入生姜丝翻炒出香味。
将西红柿块倒入锅中翻炒,直至一半的西红柿汤汁被炒出。
如果使用干贝,可以在此时加入泡发好的干贝一起炒。
煮汤
加入适量清水,大火烧开后转小火煮几分钟,让西红柿的味道充分释放出来。
如果使用鸡蛋,可以在汤快煮开时,将蛋液缓缓倒入锅中,边倒边搅拌,形成蛋花。
最后加入泡发好的银鱼,大火煮开后转小火煮5秒钟,加入适量盐调味。
出锅
撒上葱花,可以滴入香油调味,关火出锅。
小贴士
西红柿选择:选择新鲜、成熟的西红柿,这样煮出的汤更加鲜美。
银鱼处理:银鱼可以先用清水浸泡去除杂质,也可以用少量黄酒、生姜、葱花隔水蒸软后再烹制,这样可以使银鱼更加嫩滑。
蛋液处理:倒入蛋液时要慢慢均匀地倒入,边倒边搅拌,这样可以使蛋液形成漂亮的蛋花。
这道银鱼西红柿汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合各个年龄段的人食用。希望你能喜欢这道汤品!