炖汤早点
绿豆汤
材料:绿豆适量。
做法:绿豆洗净后放入冷水中,焯水一次,捞出备用。锅中加入适量的水,放入焯好水的绿豆和姜片,大火煮开后转小火炖煮1-2小时,最后加入适量的盐调味即可。
疙瘩汤
材料:面粉适量,水适量,小疙瘩(可选)。
做法:面粉加水调成糊状,加入小疙瘩煮熟即可。口感细腻,营养丰富。
菌菇豆腐汤
材料:豆腐、菌菇(如香菇、金针菇等)、鸡蛋。
做法:豆腐切块,菌菇洗净,鸡蛋打散。锅中加水,放入豆腐和菌菇炖煮,最后加入打散的鸡蛋液,调味后即可食用。
骨头汤
猪骨汤:
材料:猪骨500克,姜片适量,葱段适量,盐适量。
做法:猪骨洗净焯水后,放入锅中加水煮开,撇去浮沫,转小火炖煮1-2小时,加入葱段和盐调味。
牛骨汤: