猪肉辅食排骨
宝宝辅食猪排骨 用料
:猪肉(肥瘦相宜) 一小块、胡萝卜 一根、小葱 适量、盐 一丢丢、生粉 一丢丢、山药 一小节。
做法 猪肉用料理机小孔摇碎,山药依然用料理机小孔摇碎(没有料理机的用家中辅食机或者研磨器)。 葱剁碎,加入猪肉山药泥中,放入一丢丢盐一丢丢生粉顺时针搅拌均匀。 胡萝卜切成小长条。 在胡萝卜身均匀的裹上猪肉,冷水下锅蒸,蒸的时间根据你裹肉量的多少决定(先吃现做最好了,剩余的肉馅可以给宝宝包点迷你小馄炖)。宝宝款排骨
用料:猪里脊肉、土豆、西兰花、胡萝卜。
做法 准备适量西兰花和胡萝卜,焯水后切碎。 里脊肉清洗干净后剁碎,加一点盐顺时针方向搅拌。 把切碎的菜泥和肉泥放在一起搅拌均匀。 土豆切成条,取一点肉馅,取一根土豆条,做成排骨形状,上锅蒸20分钟熟了即可出锅。宝宝辅食~猪排
用料:面粉 一小勺、猪肉 一小块、淀粉 少许、宝宝酱油 适量、海苔粉 少许、核桃油 少许、姜片 三片、蒜头 三个。
做法 把猪肉剁成泥,越碎越好,可以加点酱油或者盐。 拿个碗装好猪肉馅,放点面粉、淀粉和核桃油,然后尽情搅拌,搅拌均匀后把猪肉馅用手拍成饼状。 倒点植物油在不粘锅或者平底锅,放入三四片姜和蒜头,煸一小会,等到油锅温度比较高时,放入猪排,两面煎熟。 调酱汁:在小锅里放入少许水,加入酱油、海苔粉以及淀粉水,一起煮开,边煮边搅拌到有点稠状,然后淋在猪排上。排骨素菜粥
用料:大米小米各两份、排骨3块、油菜一颗。
做法
排骨煮熟,取出剔肉,排骨肉剁碎。
油菜下水焯烫去农药焯熟、剁碎。
将熬好的粥,和油菜、碎肉末搅拌。
这些做法都适合宝宝食用,不仅营养丰富,而且口感软烂,易于消化。建议根据宝宝的年龄和咀嚼能力选择合适的做法,并注意食材的切法和烹饪时间,确保宝宝能够安全地享用美食。