苦瓜虾仁猪肉

苦瓜虾仁猪肉是一道营养丰富、口感清爽的菜肴。以下是制作苦瓜虾仁猪肉的详细步骤:

食材准备

苦瓜 1根

虾仁 4个

猪肉馅 30g

胡萝卜 1片

玉米粒 10粒

蚝油 1/2小勺

酱油 8滴

胡椒粉 适量

蒜蓉辣酱 1/2小勺

白糖 适量

蒸鱼豉油 半勺

水淀粉 2克

淀粉水 适量

制作步骤

苦瓜处理

苦瓜切1厘米高的圆柱,用勺子柄掏去苦瓜瓤。

虾仁处理

4只大虾仁,两只切黄豆大小粒,两只剁蓉。

蔬菜处理

胡萝卜切绿豆大小的粒,甜玉米10粒稍微切碎一下。

肉馅调味

猪肉馅中加入1/2小勺的蚝油、蒜蓉辣酱、酱油8滴、胡椒粉、盐、糖适量,搅拌均匀。

填充苦瓜