冬瓜红萝卜瘦肉粥
冬瓜红萝卜瘦肉粥是一道营养丰富、简单易做的粥品。以下是制作这道粥的详细步骤和所需材料:
材料
瘦肉:150克
大米:200克
胡萝卜:半根
冬瓜:一小块
葱:几根
盐:适量
鸡精:适量
胡椒粉:少量
蚝油:适量
酱油:适量
食用油:适量
做法
准备食材
瘦肉切成肉末,加适量酱油和蚝油腌制一会。
胡萝卜和冬瓜切成小丁,葱切成葱花备用。
煮粥
锅里水开放入洗净的大米,以大火煮开后转小火煮5分钟。
接着放入胡萝卜和冬瓜煮10分钟,煮至大米开花快熟(期间要搅动以防粘锅)。
加入肉末
放入腌制的肉末煮10分钟。
调入盐、鸡精和胡椒粉搅匀,撒上葱花即可。
小贴士
瘦肉一定要去掉血水,这样煮出来的粥才会更加鲜美。
如果喜欢葱蒜、香菜的口感,可以在煮粥的过程中加入。
可以根据个人口味调整调料的用量,使粥更符合自己的口味。
这道冬瓜红萝卜瘦肉粥不仅营养丰富,而且简单易做,是一道非常适合早餐或晚餐的粥品。希望你能喜欢!