牛肝菌炖汤喝
牛肝菌炖汤是一道美味且营养丰富的汤品,以下是几种常见的牛肝菌炖汤的做法:
牛肝菌鸡汤
材料:牛肝菌、鸡肉、红枣、枸杞、姜、盐、料酒。
做法:
1. 将牛肝菌洗净,切成薄片,放入开水中焯水2分钟,捞出沥干水分备用。
2. 鸡肉洗净,切成小块,放入开水中焯水3分钟,捞出沥干水分备用。
3. 红枣、枸杞洗净;姜切片。
4. 将鸡肉、牛肝菌片、红枣、枸杞、姜片放入砂锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火炖煮1小时。
5. 加入适量盐和料酒调味,继续炖煮10分钟即可。
牛肝菌猪骨汤
材料:牛肝菌250克、猪骨汤底1000毫升、鸡蛋1个、大葱1根、大蒜3瓣、姜片3片、盐适量、胡椒粉适量。
做法:
1. 牛肝菌清洗干净后,切成薄片或者切成小块备用。
2. 鸡蛋打入碗中,打散备用。
3. 大葱切成段,大蒜切碎备用。
4. 取一个锅,倒入猪骨汤底,加入适量的水,放入葱段、姜片、大蒜,煮沸后撇去浮沫。
5. 将牛肝菌放入锅中,继续煮5-10分钟,直到牛肝菌熟透。
6. 将鸡蛋液慢慢倒入锅中,搅拌均匀,使鸡蛋成丝状。
7. 加入适量的盐和胡椒粉调味,根据个人口味可适量增减。
8. 煮沸后即可关火,倒入碗中享用。
牛肝菌排骨汤
材料:排骨2根、牛肝菌适量、红枣适量、枸杞子适量、盐适量。
做法:
1. 将排骨切大件,牛肝菌洗净。
2. 所有材料一起入锅,加水烧开,文火炖到排骨软烂加盐调味就好了。
牛肝菌乌鸡汤
材料:牛肝菌100克、乌鸡300克、清水1000克、姜10克、盐5克、鸡精3克、糖1克、胡椒粉1克。
做法:
1. 将乌鸡斩块氽水,牛肝菌汆水,姜切片待用。
2. 将净锅上火,放入清水、姜片、乌鸡、牛肝菌,大火烧开转小火炖45分钟调味即成。
这些做法都强调了牛肝菌的鲜美和营养,你可以根据自己的口味和需求选择合适的做法。建议使用新鲜的牛肝菌,这样炖出来的汤品更加美味和滋补。