酵母馒头和碱馒头
酵母馒头和碱馒头在 发酵方法和营养价值上有所不同:
发酵方法
酵母馒头:使用酵母进行发酵。将面粉放入面缸,中间扒窝,把鲜酵母用温水溶化,加入绵白糖和食盐,搅匀后倒入面粉缸内,揉成面团进行发酵。
碱馒头:使用老面(酵面)和碱面进行发酵。先制作酵面,用面粉和碱面混合,倒入适量温水搅拌成软一点的面团,然后进行发酵。或者将老面发酵后,加入碱面中和酸味。
营养价值
酵母馒头:由于使用酵母发酵,含有丰富的蛋白质、生长素及维生素等,营养价值较高。
碱馒头:虽然通过碱中和使馒头口感更好,但会破坏部分营养物质,如B族维生素,并且增加钠的摄入量。
口感和风味
酵母馒头:表面光滑,内部松软,具有酵母特有的芳香味道。
碱馒头:外观酥脆,内部松软有弹性,可能会有淡淡的碱味。
保存和操作
酵母馒头:使用鲜酵母,保存较为方便,发酵过程容易控制。
碱馒头:需要使用老面,保存不当容易变质,且发酵过程较难控制。
总结: