窝瓜多螃蟹
窝瓜和螃蟹 可以一起食用。以下是一些关于窝瓜炖螃蟹的做法和所需食材:
食材准备
活螃蟹1斤
窝瓜2斤
豆油少许
葱花少许
酱油少许
醋少许
味精少许
盐适量
十三香少许
做法步骤
1. 将活螃蟹放进盛有凉水的锅中,加热烧开,捞出,一切两半备用。
2. 窝瓜洗净,切成约2.5厘米正三角块,备用。
3. 将豆油倒入锅中,加热后放入葱花、窝瓜并炒拌。
4. 放入螃蟹炒拌十五分钟后,放入酱油、醋、十三香、盐等炒拌,加足温水。
5. 急火烧开后,改用文火慢炖适当时间。
6. 出锅前放入味精即可。
注意事项
窝瓜选择新鲜的黄色窝瓜,南方称为老南瓜。
螃蟹要选择新鲜的,处理干净,切成两半以便入味。
炒拌过程中可以适量加入姜片、葱段等提香。
炖煮过程中要保持小火慢炖,直至窝瓜炖烂,口感更佳。
通过以上步骤和注意事项,你可以制作出一道味鲜可口、汤清香而不腻的窝瓜炖螃蟹。