丝瓜炒豆腐皮做法
丝瓜炒豆腐皮的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
方法一
食材
丝瓜 2个
豆腐皮 适量
油 适量
酱油 适量
食盐 适量
葱 适量
白糖 适量
五香粉 适量
鸡精 适量
步骤
豆腐皮洗净切成如下的长条备用。
丝瓜洗净切成如下的圆形状备用。
锅中放适量的油,等油6成热时,倒入切好的豆腐皮,炒一会儿,加入适量的酱油、食盐、五香粉爆炒入味。
放入切好的丝瓜圆,继续炒烧入味。
加入适量的食盐和白糖,一起搅炒片刻。
把切好的葱也放入,一起再炒均匀。
加入适量的鸡精,搅炒均匀,出锅。
装盘,一份营养好吃的豆腐皮炒丝瓜就做成功了。
方法二
食材
丝瓜 2条
大蒜 1瓣
豆皮 2片
盐 少许
菜籽油 2勺
蚝油 1勺
小葱 4根
步骤
丝瓜去皮,洗净备用。
丝瓜切滚刀。
豆腐皮用水冲洗,手撕或切成合适大小,大蒜切片。
开油锅,炸姜蒜,油热下丝瓜,煸炒变色加蚝油。
继续煸炒至出水,加豆皮,加适量盐。
加少量水,煮至汤汁醇厚,加葱末,滴香油,出锅。
方法三
食材
丝瓜 1根
豆皮 少许
油 克
盐 克
香菇 2朵
姜 丝
步骤
将豆皮提前泡软切块,香菇切颗粒,切适量姜末。
锅放油烧热后放姜末爆香加入香菇炒干水分后加入丝瓜,翻炒至丝瓜微微变软加入豆腐皮,然后加入盐继续翻炒至丝瓜完全变软即可。
方法四
食材
丝瓜皮 视丝瓜的量
豆腐 半块
胡萝卜 半根
油 15毫升
盐 3克
味精 1克
步骤
刨子刨下来丝瓜皮,切碎。丝瓜要浸泡一小时,洗净后的丝瓜皮才能吃。
豆腐,胡萝卜切丁,锅内做油,先下豆腐煎黄,再下胡萝卜翻炒,最后加入丝瓜皮,翻炒到丝瓜皮发软即可。最后加盐和味精翻炒均匀。味道小清新,配上白粥最适宜。
方法五
食材
豆皮 放入清水中浸泡
丝瓜去皮切滚刀块
豆皮切块
葱切碎
步骤
丝瓜放入盆中放少许盐抓匀出水。
热锅冷油倒入葱花放入丝瓜翻炒。
加入豆皮,加水烧开。
加入“太太乐原味鲜”鸡鲜调味料翻炒。
加入盐、“太太乐”芝麻香油翻炒均匀出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。