玉米无花果炖汤

玉米无花果炖汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品，适合在冬季食用，具有润肺止咳、健脾开胃的功效。以下是几种不同的无花果玉米汤的做法：

原料：玉米一根、干无花果几个、瘦肉250克

做法：

1. 玉米洗净切成段，与无花果和瘦肉（飞水）一起放入锅中加足量水。

2. 大火烧开后转小火煲一个小时即可。

原料：玉米一根、干无花果几个、香菇蒂2个

做法：

1. 玉米洗净切成段，与无花果和香菇蒂一起放入锅中加足量水。

2. 大火烧开后转小火煲半个小时即可。

原料：黑猪肉汤骨700克、玉米1根、香菇4~6朵、冬瓜1块、无花果2颗、葱1段、姜1块、八角1颗、盐适量