豆腐鸡蛋菠菜馅饺子
菠菜鸡蛋豆腐馅饺子是一道美味且营养丰富的中华美食。以下是制作这道饺子的详细步骤:
食材准备
菠菜:200克
鸡蛋:3个
豆腐:200克
面粉:500克
盐:适量
油:适量
葱姜:适量
制作步骤
菠菜处理
菠菜摘洗干净,放入沸水中烫软,捞出后过凉水,沥干水分,然后剁成细沫。
豆腐处理
豆腐放入锅中,煮开3分钟去除豆腥味,取出晾凉后切成小丁,大小约为黄豆粒。
馅料调制
将菠菜沫、豆腐丁放入碗中,加入葱姜沫、花椒粉、盐、油,拌匀备用。
面团制作
面粉放入盆中,少量多次加水,拌成絮状,然后揉成面团,盖上保鲜膜饧20分钟。
饧好的面团再次揉圆,揉光滑,中间戳洞,扯成长条,切成小剂子,擀成饺子皮。