土豆茄子肉末汤
方法一:简单炖煮
食材 :茄子300g,土豆150g,肉末100g,葱适量,蒜适量,花生油适量,十三香适量,盐适量,鸡精适量。步骤
茄子洗净切条,土豆去皮切条,肉末备用。
锅里倒入花生油烧热,放入葱花和蒜末炸锅,添入适量清水,继续加热。
水开后,放入肉末和茄子条,茄子变软后加入土豆条。
小火炖10分钟,土豆熟了,调入十三香、盐和鸡精搅匀即可。
方法二:炒软后炖煮
食材:
茄子切块,土豆切块,肉末适量,生抽、老抽适量,水淀粉适量,盐、糖适量。
步骤
茄子切块过油备用。
锅里溜油,放肉末、茄子,炒软后放生抽、老抽,再放土豆,加一大碗水,快熟了放淀粉,盐、糖。
方法三:加入调料和香料
食材:
长紫茄1个,猪肉末200克,土豆1个,黄豆酱1勺,生抽2勺,老抽1勺,醋1勺,蚝油1勺,淀粉1勺,白糖适量,清水1小碗,青红线椒各1个,大蒜10瓣,小葱碎1根,香菜适量。
步骤
茄子洗净切条,用盐杀水10分钟,清水洗两遍,挤干水分备用。
土豆去皮切小丁,蒜末备用。
热锅冷油炒香2/3蒜末,倒入熟猪肉末,放入黄豆酱搅匀,倒入茄子炒匀,放入土豆丁搅匀。
倒入料汁搅匀盖盖子小火焖煮10-15分钟,撒入青红线椒和小葱碎、蒜末翻炒几下关火,出锅前撒入香菜即可。
方法四:详细调味
食材:
土豆230g,茄子350g,猪肉110g,辣椒5g,香菜10g,葱5g,姜5g,蒜10g,花椒10个,八角1个,干辣椒2个,料酒5ml,五香粉适量,生抽10ml,老抽5ml,盐适量,油2g。
步骤
洗净所有食材,备用。
土豆切条,肉切片,葱蒜香菜切沫,辣椒切段。
将茄子掰成比土豆宽些的条,起锅热油,倒入青红辣椒,花椒八角,葱姜爆香。
放入猪肉,炒至变色,加入五香粉和料酒,加入适量水。
放入茄条土豆条,水以没过一半食材为宜,中火盖盖炖13分钟后加入生抽、老抽、盐,混合均匀后,再炖2分钟。
加入香菜和蒜,出锅。
方法五:加入其他配料
食材:
五花肉100克,土豆一个,茄子一个,葱姜蒜适量,红椒一个,香菜一棵,生抽两勺,盐一勺,食用油适量。
步骤
茄子土豆洗净切块。
炒锅热油,放入切好的五花肉编炒,再放葱姜蒜辣椒编炒。
炒制五花肉变了色,加生抽,盐炒匀,倒入土豆茄子翻炒均匀。
倒入一小碗排骨汤或清水继续炖,炖制土豆茄子软烂,汤汁收浓,撒香菜出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。