西兰花虾仁肉丸汤

西兰花虾仁肉丸汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜。以下是几种不同的做法,供您参考:

做法一:基础版西兰花虾仁肉丸汤

虾仁处理

虾仁剥壳,加入盐、味精、生粉、马蹄莲碎和肥肉,搅拌均匀。

搅拌好的虾仁放入油中炸至金黄,捞出备用。

西兰花处理

西兰花焯水,捞出后切碎。

制作肉丸

将焯好水的西兰花和虾仁放入料理机中,加入蒸熟的米饭,打成泥状。

在烧开的排骨汤中用勺子刮入肉泥,煮熟即可。

做法二:鸡头米虾丸汤

虾仁处理

基围虾去壳去虾线,打成虾泥。

加入香葱、姜末、鸡蛋、盐、白胡椒粉,搅拌至虾泥上劲。

西兰花处理

西兰花顶部切下来,加入虾泥中搅拌均匀。

煮丸子