砂锅冬瓜白菜豆腐汤
砂锅冬瓜白菜豆腐汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:
准备材料
冬瓜:500克,去皮去瓤,切成块状
白菜:300克,切成块状
豆腐:200克,切成块状或片状
葱:1根,切段
姜:2片
枸杞:适量
盐:适量
鸡精或鸡粉:适量(可选)
排骨汤或清水:适量
煮绿豆汤
在锅中加入适量的水,放入绿豆、葱段和姜片,大火烧开。
改用中火煮至绿豆微开花。
煮冬瓜汤
将切好的冬瓜块放入绿豆汤中,加入枸杞和适量的盐,继续煮至冬瓜变软,但不要煮烂。
准备白菜豆腐汤
白菜用手掰成块,冻豆腐化开后轻轻挤出水。
五花肉切成片(可选,如果使用),葱切成段,姜切成片。