黑豆的做法凉菜
黑豆的凉菜做法如下:
醋泡黑豆
黑豆洗净,中火炒干,听到黑豆爆开的声音后转小火炒8-10分钟,黑豆表皮发黄后关火,晾凉后放入容器中。
晾凉后黑豆放入密封罐,倒入没过豆子的陈醋,盖盖子放入冰箱储存7-10天就可以拿出来吃啦。
可以直接吃也可以拌凉菜,坚持食用才有效。
韩式小菜-酱黑豆
黑豆洗净后下锅加3-4倍水大火煮半小时后,放入适量冰糖、生抽,转小火煮15分钟。
快要煮干的时候加入一点点蜂蜜或韩国麦芽糖,再加入芝麻,炒干水分,出锅。
凉拌黑豆
黑豆洗净,用沸水(一定要是沸水)泡一下,一直等到沸水变凉,然后继续泡4小时。
锅内放水,加盐、八角、干辣椒、花椒、肉桂、陈皮等调料(家里有啥加啥),煮开,放入泡好的黑豆,中火焖煮35分钟。
煮好的黑豆放在锅里4-5小时然后捞出,芹菜、红椒切丁,过烧开的盐水焯一下,捞出和黑豆拌匀,加少许盐、十三香、香油拌匀即可。