西红柿加羊肉莲藕怎么做
西红柿加羊肉莲藕的做法如下:
熬制羊骨汤
将生姜切片、莲藕切块、羊排剔骨,把姜片、藕块和羊骨一起放入锅中熬汤。可以熬出香喷喷的羊骨汤。大火煮开后,转小火煲40分钟。
制作莲藕面糊
将莲藕捞起放入搅拌机或辅食机打泥,打泥前也可以把藕切成小块再放入打泥,加入适量羊骨汤,搅打细腻。如果咀嚼能力不好的宝宝,可以把羊肉连同羊骨一起熬汤,连同羊肉一起打泥。
将中筋面粉倒入,搅拌均匀至粘稠不易滑落的状态。然后将莲藕面糊装入裱花袋。
煎制莲藕饼
将装有莲藕面糊的裱花袋顶端渐开小口,挤入烧开的羊骨汤里。
小火热锅,倒入少许植物油,把紫菜放入面糊中,裹上面糊,放入平底锅里,用最小火烘至底部凝固微黄,翻面继续用最小火烘煎,煎至两面微黄、酥脆后,即可出锅。
炒制羊肉西红柿
羊肉、番茄、小白菜切碎,将羊肉末、番茄丁、白菜梗倒入米线锅中煮5分钟,最后倒入小白菜叶煮2分钟出锅。
炖煮羊肉莲藕
羊肉切块,西红柿切块,胡萝卜切块,莲藕切块。
砂锅烧热后放少许油,炒香调味料,放入羊排翻炒至变色,加红烧酱油,翻炒至上色,转小火。
另用炒锅炒西红柿,加适量的盐和胡椒粉炒至西红柿稍软,炒好的西红柿加入炖羊排的砂锅里,加适量的开水。