冬瓜银耳莲子羹
冬瓜银耳莲子羹是一道清淡可口的汤羹,具有利尿、清热、化痰、生津的功效,特别适合天气炎热时食用。以下是几种常见的冬瓜银耳莲子羹的做法:
用料
冬瓜 150克
鲜银耳 半朵
莲子 50克
冰糖 适量
枸杞 适量
做法
鲜银耳一朵,加入两勺淀粉,清洗干净。
半朵银耳撕成小朵。
冬瓜切小粒。
银耳切碎。
用料理机将冬瓜和银耳分别打碎。
全程中小火煮,并不停地搅拌,防止粘锅。出泡泡就好了。
出锅,撒点枸杞。
用料
冬瓜 500克
莲子 20粒(去芯)
银耳 15克
冰糖 适量
做法
所有材料清洗干净,银耳去蒂,撕成小朵,冬瓜去皮洗干净,切片,莲子去芯稍稍浸泡。