魔芋粉胡萝卜

魔芋粉胡萝卜是一种健康的食品组合,魔芋粉以其低热量和丰富的膳食纤维著称,而胡萝卜则提供了大量的维生素和矿物质。以下是几种魔芋粉胡萝卜的食谱做法:

魔芋粉丝胡萝卜凉拌菜

材料

魔芋粉丝 4袋

胡萝卜 半根

菠菜 1把

大蒜 2瓣

六月鲜轻盐酱油 2勺

柠檬沙拉汁 1勺

辣椒油 1勺

做法

1. 魔芋粉清洗几遍。

2. 锅中加水,胡萝卜擦丝焯水断生。

3. 大蒜捣泥。

4. 菠菜焯水去草酸。

5. 魔芋粉丝、焯水的胡萝卜和菠菜放入容器中,加入酱油、柠檬沙拉汁和辣椒油,混合均匀即可食用。

三色魔芋粉

材料

锋味咪嗦魔芋粉

胡萝卜

黄瓜

紫甘蓝

大蒜

生抽

做法

1. 胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝切丝,大蒜切片。

2. 魔芋粉过水放入碗中。

3. 将蔬菜丝摆放在魔芋粉上,加入大蒜片,倒入生抽和醋,搅拌均匀即可。

凉拌魔芋粉

材料

魔芋粉 1袋