甘蓝炒肉调料怎么做
甘蓝炒肉是一道经典的中式家常菜,其做法相对简单,但调味非常关键。以下是一种常见的甘蓝炒肉调料制作方法:
主要食材
甘蓝 1个
猪肉 适量(最好选用五花肉或带肥肉的瘦肉)
蒜 4瓣
花椒 几粒
生抽 4-5勺
料酒 1勺
盐 适量
干辣椒(可选)1个
制作步骤
准备食材
甘蓝洗净,切成适当大小的块或丝。
猪肉切成薄片或丝,加入少许料酒、生抽腌制10分钟去腥。
蒜切碎,花椒备好。
炒制
锅中加入比平时炒菜更多的花生油,大火加热至油温较高。
将蒜末和花椒粒放入锅中爆香。
放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉变色,煸出多余的油分。
倒入切好的甘蓝,大火快速翻炒,直到甘蓝变软。