花胶排骨莲藕汤
花胶排骨莲藕汤是一道营养丰富、口感鲜美的滋补汤品。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一:经典做法
主料:
莲藕
子排
花胶
干贝
配料:
生姜
料酒
盐
香葱
步骤:
1. 排骨泡水,去掉血水,下锅焯水,捞出来洗干净备用。
2. 莲藕切块,泡水备用。
3. 花胶剪成段,备用。
4. 干贝泡发好备用。
5. 把焯好水的排骨、莲藕、花胶、干贝、姜片依次放进锅里,加料酒,加一点底盐,加矿泉水,没过食材两个手指宽,大火烧开,转中小火慢炖1个半小时即可,出锅加盐,撒上葱花,开吃。
做法二:使用压力锅
主料:
鲜排骨 500克
莲藕 300克
生姜 1块
料酒 20ml
食盐 1茶勺
配料:
花胶淮山蛹虫草汤料包 1包
步骤:
1. 花胶加姜片提前浸泡10小时。
2. 淮山提前浸泡10小时。
3. 莲藕切块。
4. 排骨焯水。
5. 除了蛹虫草外,排骨、莲藕(喜欢脆的可后放)、淮山、花胶倒入压力锅,切姜片,加料酒,加水没过排骨。
6. 加适量盐。
7. 压力锅选择排骨功能,大概二十几三十分钟一个程序完成。
8. 蛹虫草清水洗一下扔进锅里,继续煮五到十分钟,即可出炉。
做法三:电压力锅版
主料:
藕 1大只
排骨 2斤
姜 8片
葱 1根
阿胶 10克
玉米 2根
盐 适量
白胡椒 少许
步骤:
1. 排骨泡水,多换几次。
2. 其他食材洗净切好。
3. 排骨冷水下锅,加额外的葱姜料酒焯水。
4. 把阿胶隔着包装压碎。
5. 其他食材放入电高压锅加热下。
6. 再把焯好的排骨也放入电高压锅。
7. 选择排骨选项。
8. 高压锅停下后,可以打开了之后自己根据口味加盐和白胡椒。
做法四:简单快捷版
主料:
排骨 500克(选择猪小排,肉质更嫩)
莲藕 1节(选择表皮光滑,色泽白嫩的品种)
生姜 适量(切片,去腥增香)
盐 适量(调味必备)
清水 适量(根据炖煮的容器大小调整)
步骤:
1. 排骨洗净,斩成小块,用清水浸泡30分钟,去除血水。
2. 捞出排骨,沥干水分,备用。
3. 莲藕去皮,洗净后切成滚刀块,大小适中,方便炖煮入味。
4. 锅中加入适量清水,放入排骨和姜片,大火烧开后撇去浮沫,转小火炖煮30分钟。
5. 加入莲藕块,继续小火炖煮40分钟。
6. 期间可以根据个人口味加盐调味。
7. 出锅享用。
小贴士:
排骨焯水可以去除血水和杂质,使汤品更清爽。
莲藕切块后泡在水中,可以防止氧化变黑,保持汤品的色泽。
使用压力锅可以缩短炖煮时间,使汤品更美味。
可以根据个人口味加入枸杞、红枣等配料,增加营养和口感。
希望这些做法能帮助您轻松制作出美味的花胶排骨莲藕汤。