如何给宝宝做米饭饼干
为宝宝制作米饭饼干,可以结合宝宝的口味和营养需求,选择合适的配料和烹饪方法。以下是几种适合不同年龄段宝宝的米饭饼干做法:
1. 懒人米饭饼
适合年龄:1岁以上
所需材料:
米饭 100克
鸡蛋 2个
包心菜 30克
胡萝卜 15克
午餐肉 30克
虾皮 5克
葱花 适量
鲜菇粉 适量
黑芝麻 适量
制作步骤:
1. 将米饭与包心菜、胡萝卜、午餐肉丁等配料混合。
2. 加入虾皮、葱花和鲜菇粉调味,不加盐。
3. 打入鸡蛋,搅拌均匀。
4. 锅中喷油,倒入蛋液米饭糊,摊平。
5. 撒上熟芝麻,小火烙至底面金黄,翻面继续烙。
6. 确认熟透后盛出,切成小块。
2. 宝宝辅食米饭饼
适合年龄:1岁以上
所需材料:
米饭 4勺
鸡蛋 1个
豌豆 一小把