青椒爆煎蛋
青椒爆煎蛋是一道色香味俱全的家常菜,主要食材包括鸡蛋和青椒。下面是制作这道菜的详细步骤和一些小贴士。
食材准备
鸡蛋:2-3个
青椒:2-3个,根据个人口味调整
大蒜:2-3瓣
盐:适量
鸡精/味精:少许(可选)
食用油:适量
生抽、老抽:各1勺(可选,用于提味)
烹饪步骤
处理青椒和蒜
将青椒洗净,去蒂去籽,切成小末或丝。
蒜瓣拍扁切碎,作为提香的辅助食材。
炒香青椒末
热锅冷油,放入少许油,待油温六成热时下入青椒末和蒜末。
加一小撮盐和一点点鸡精,快速翻炒约30秒,使青椒略带焦香而不完全熟透。
将炒好的青椒盛出,稍微冷却后倒入打好的鸡蛋液中,搅拌均匀。