鹿肉焖木耳
鹿肉烧木耳是一道美味的菜肴,主要材料是鹿肉和木耳。以下是制作鹿肉烧木耳的步骤:
材料准备
鹿肉:300克
木耳:适量
大葱:1根
姜:3片
蒜:3瓣
干辣椒:2个
洋葱:1个
酱油:适量
料酒:适量
盐:适量
白糖:适量
淀粉:适量
鸡精:适量
食用油:适量
鹿肉处理
将鹿肉切成薄片,用盐、料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。
木耳处理
黑木耳提前泡发,洗净后切成细丝,用开水焯一下去除杂质。
炒制
锅中烧热油,下入腌制好的鹿肉,快速翻炒至八成熟,捞出备用。
锅中留底油,下入大葱、姜、蒜、干辣椒,炒出香味。
加入洋葱丝,继续煸炒至洋葱变软。
放入焯好水的木耳丝,翻炒均匀。
将炒好的鹿肉重新倒入锅中,加入适量的酱油、盐、白糖和鸡精,快速翻炒均匀,使鹿肉和木耳充分融合。
出锅
炒至所有材料熟透,味道均匀后,即可出锅装盘。
小贴士
鹿肉切片尽量薄一些,这样炒出来的口感更嫩。
腌制鹿肉时,加入适量的淀粉可以使肉质更加嫩滑。
炒制过程中要保持大火快炒,以保持鹿肉的口感和营养。
这道鹿肉烧木耳色香味俱佳,适合家庭日常食用。