通草乌鸡汤的做法
通草乌鸡汤的做法如下:
材料准备
草鸡半只或一只,整理干净后斩成适当大小的块。
通草适量,用沙布或布袋包好。
姜片、红枣、米酒、食盐等调料适量。
焯水
将鸡块放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出后冷水冲去浮沫。
煮通草
将包好的通草放入清水中煮开10分钟,然后关火,取出通草包。
炖煮
在砂锅中加入鸡块、通草汁、姜片、红枣和适量米酒。
大火煮开后转小火,炖煮80分钟至鸡肉软烂。
调味
撇去鸡油,根据口味加入适量食盐调味。
出锅
炖煮完成后,捞出鸡块和配料,即可盛出享用。
小贴士:
鸡油可以一起炖煮,但吃时撇去,以保持汤的清爽。
米酒只需放一点,以增加风味。
通过以上步骤,你可以制作出一道美味的通草乌鸡汤,这道汤品不仅美味,还有助于滋补身体,适合各种需要调理身体的人群食用。