猪肝泥拌米粉
猪肝泥拌米粉是一种营养丰富的辅食,适合婴儿食用。以下是制作猪肝泥拌米粉的步骤和所需食材:
食材准备
猪肝 15-20克(根据宝宝的食量和月龄调整)
米粉 25-50克(根据宝宝的食量和月龄调整)
柠檬片 1-2片(用于去腥)
温水 适量(用于调米粉和稀释猪肝泥)
核桃油 少许(可选,用于增加风味)
盐、鸡精 少许(根据口味调整)
淀粉、料酒(可选,用于腌制猪肝)
制作步骤
准备猪肝
去掉猪肝白色的筋膜,切成小段或薄片。
可以加入少量淀粉和料酒拌匀静置30分钟,去除腥味。
腌制猪肝
将猪肝和柠檬片放入碗中,加适量水腌制一个小时左右去腥。
煮猪肝
锅中加入冷水,放入猪肝,大火煮沸去浮沫后捞出猪肝。