焖苦瓜猪脚

焖苦瓜猪脚是一道营养丰富且具有独特风味的菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤:

准备材料

猪蹄2只

苦瓜1根

姜20克

葱20克

盐、味精适量

料酒、大料、花椒少许

初步处理

将猪蹄清洗干净,有毛的地方刮除。

苦瓜切成为小粒,切好后用适量的盐淹一下,去除部分苦味。

焯水处理

锅内加水烧开,放入猪脚焯一下,目的是去腥。

焯好后把猪脚捞出洗净待用。

炒制

锅中放油,加热后放入姜、葱煸炒出香味。

将猪脚放入锅中,加入适量的盐、料酒、大料和花椒,煸炒均匀。

炖煮

将炒好的猪脚放入高压锅,加入适量的水,盖上盖子压几分钟。

打开高压锅盖,加入蒜盐酱油、适量的黄酒,搅拌均匀后继续盖上压15分钟左右,直到猪脚软烂。

加入苦瓜