葡萄糖内脂豆腐脑怎么做
制作葡萄糖内脂豆腐脑的步骤如下:
准备黄豆
将黄豆提前泡发,一般需要泡发一晚上(9~10小时),直到黄豆完全涨发。
磨豆浆
将泡好的黄豆放入豆浆机中,加入适量的水(一般1000毫升),磨成豆浆。
过滤豆浆
将磨好的豆浆用纱布或布袋过滤,去除豆渣,得到纯净的豆浆。
煮豆浆
将过滤后的豆浆倒入锅中,大火煮沸后转小火煮5分钟,确保豆浆完全煮沸。
加入葡萄糖内脂
将葡萄糖内脂(一般3克)用少量温水化开,然后倒入煮好的豆浆中,边倒边搅拌,使内脂均匀分散在豆浆中。
凝固豆腐脑
将豆浆倒入碗中,盖上盖子或用保鲜膜覆盖,静置15-20分钟,直到豆浆凝固成豆腐脑。
准备调料
根据个人口味准备调料,如葱、姜、蒜、香菜、香椿芽、疙瘩咸菜、胡萝卜咸菜、辣椒酱、麻汁、酱油、香醋、蚝油、香油、白胡椒面等。
制作卤水(可选):
锅中加油,放入葱花和姜爆香,加入酱油、盐、糖、鸡精等调料,加入适量开水,煮成卤水。