羊肉熬芋头

羊肉炖芋头是一道营养丰富、口感鲜美的菜肴,适合在冬季食用,具有温补脾胃和肾脏的作用。以下是制作这道菜的详细步骤:

准备食材

羊肉 500克

芋头 500克

姜片 4片

大葱 1根

枸杞 10克

盐、料酒、胡椒粉 适量

处理羊肉

羊肉切块,放入清水中浸泡半小时,去掉血水。

将羊肉放入冷水中,加入几片生姜和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出羊肉备用。

处理芋头

芋头去皮,切成与羊肉大小相仿的块。

芋头可以放入热油中炸过捞出,以去除多余的水分和增加风味(可选)。

炒香料

锅中加入适量油,放入生姜、大葱、大蒜、八角和香叶,小火炒香。

炖煮