鸡肉炖土豆烧排骨
鸡肉土豆炖排骨是一道美味的家常菜,结合了鸡肉的鲜嫩和土豆的软糯,口感丰富,营养均衡。以下是几种不同的做法,供您参考:
做法一:经典做法
用料:
鸡肉和排骨各适量
土豆1个
姜片、蒜瓣适量
酱油、盐、糖、料酒各适量
九江双蒸米酒少许
步骤:
1. 鸡肉和排骨切成块,洗净后用厨房纸吸干水分,加入酱油、盐、糖腌制15-20分钟。
2. 炒锅加油烧热,放入冰糖,将腌好的鸡块和排骨煎至边缘金黄,加入少量米酒,调中火继续煎炒。
3. 煎至肉表面熟后,放入土豆稍微煎炒,调大火,倒入适量的开水刚好没过肉,加入生抽,尝一下味道以免偏咸。
4. 待锅烧开后,加入少量胡椒粉,盖上盖子焖煮,直到土豆软糯,大约需要30分钟。如果有焖烧锅,关火后可将锅里的食物倒入焖烧锅继续焖一会并保温。
做法二:酸甜口味
用料:
鸡胸肉1-2块
土豆1个
淀粉3-4汤匙
酱汁(番茄酱2勺、白醋2勺、白糖2-3勺)
盐适量
步骤:
1. 鸡胸肉和土豆切成长条,土豆焯水两分钟左右,鸡胸肉切薄片。
2. 土豆焯水后清洗,包到鸡胸肉中间,加淀粉卷起来,煎至两面金黄。
3. 准备酱汁,用红糖代替白糖,煎好的鸡胸肉倒入酱汁,加盖焖三分钟左右,至鸡胸肉全熟即可出锅。
做法三:浓郁鲜香
用料:
排骨500克
土豆1个
酱油2勺、老抽1勺
盐适量
八角1个、桂皮1块
冰糖5个、姜片2片
料酒1勺
步骤:
1. 排骨冲洗干净,凉水入锅,放入葱姜、料酒煮开备用。
2. 热锅凉油,放入冰糖炒出糖浆,倒入焯过水的排骨翻炒上糖色。
3. 加入葱姜蒜、干椒、花椒、桂皮、八角、香叶炒香,加入一勺郫县豆瓣酱炒香炒出红油。
4. 加入没过排骨的开水,放生抽、老抽、蚝油煮开后转小火,盖上盖子焖煮半小时。
5. 放入土豆块继续煮10分钟,根据个人口味适量调入盐,打开锅盖改大火收汁即可。
做法四:简单快捷
用料:
肋排段1000g
土豆1个
味极鲜、料酒、干辣椒适量
步骤:
1. 锅中倒入适量凉水,放入肋排段煮沸,去浮沫。
2. 锅中倒入适量油,将干辣椒和焯好的肋排翻炒,加入料酒和味极鲜炒至均匀上色。
3. 将炒好的肋排加热水,放入高压锅中闷煮20分钟。
4. 土豆切块,加入闷好的肋排中,继续炖10分钟,出锅。
建议
炖煮过程中可以根据个人口味调整盐的用量,避免过咸或过淡。
可以根据个人喜好加入一些其他调料,如八角、桂皮、干辣椒等,增加风味。
如果喜欢口感更软糯,可以在炖煮过程中适当延长炖煮时间,或者使用高压锅来加快炖煮过程。