萝卜西兰花肉粥

萝卜西兰花肉粥是一道营养丰富、简单易做的家常粥品。以下是几种不同的做法,供您参考:

做法一

用料

胡萝卜:半根

西兰花:3小朵

猪肉:50克

大米:适量

水:适量

核桃油:两滴

步骤

1. 胡萝卜去皮切小丁。

2. 西兰花焯水切末。

3. 猪肉剁成肉糜。

4. 大米提前两小时泡一会,先熬一小时,再倒入胡萝卜丁。

5. 继续熬煮半小时后,肉糜加适量清水搅和均匀,倒入粥中搅和均匀。

6. 倒入西兰花末熬煮五分钟左右。

做法二

用料

大米:2把

瘦肉:200克

胡萝卜:1个

西兰花:1个

娃娃菜:1个

芝麻油:1毫升

盐:1克

步骤

1. 西兰花切段,胡萝卜切丁,娃娃菜切片,瘦肉切丁,备用。

2. 大米洗净,入锅,锅内多加水,把米煮软点。