牛肚黄芪炖汤
牛肚黄芪炖汤是一道传统的中华药膳,具有健脾益气、消食开胃的功效,适合秋季食用,对脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状有一定的改善作用。以下是几种不同的牛肚黄芪炖汤的做法:
基础版牛肚黄芪汤
材料:牛肚1个,黄芪20克,红枣5颗,枸杞10克,食盐少许。
做法:将牛肚洗净,内部外部都要洗干净,然后将黄芪、红枣、枸杞洗净,红枣去核,一同放入牛肚内,用棉线缝好。准备汤锅,加水,放入牛肚,大火煮开后转小火炖煮2小时,最后关火,捞起牛肚,解开棉线,加入调味料即可食用。
经典版牛肚黄芪汤
材料:黄芪50克,牛肚500克,红枣3个,生姜4片。
做法:黄芪稍浸泡洗净,牛肚处理干净,用盐搓擦净,红枣去核。一起放入瓦煲,加清水2500毫升,武火煮沸后改文火煲约2小时,下盐调味即可。
儿童版牛肚黄芪汤
材料:黄芪50克,牛肚500克,红枣3颗,生姜4片。
做法:牛肚洗净,外皮毛处理干净,用盐搓洗,黄芪浸泡一会,红枣洗净去核,然后一同放入锅中,加入2500毫升水,先用大火煮沸后改用小火煮2小时即可食用。