江瑶贝柱的做法
江瑶贝柱的做法有多种,以下提供几种常见的做法:
江瑶贝柱炒蔬菜
原料:江瑶贝柱、青椒、红椒、鸡蛋、香菇、盐、白糖、料酒、干淀粉。
做法:
扇贝柱自然解冻,洗净后加入料酒和干淀粉拌匀,腌制10分钟。
辣椒切成米见方的小块,香菇切成小丁。
鸡蛋打散后加入剩余的料酒打匀,下锅摊成蛋液,炒散备用。
锅中加油烧热,放入腌好的贝柱,大火快速炒至变色。
加入香菇和炒散的鸡蛋,炒出香味,然后加入盐和糖拌匀。
最后放入青红椒拌匀后即可出锅。
清蒸江瑶柱
原料:江瑶柱、姜片、青蒜段、料酒、食用油、生抽、食盐。
做法:
江瑶柱洗净,放在蒸盘上,均匀撒上姜片,淋上料酒。
锅中注入适量清水,放入蒸架,将蒸盘放在架上,大火蒸10-15分钟,至江瑶柱变软。
在热锅中倒入食用油,加热至五成热,迅速将热油浇在江瑶柱上。
撒上青蒜段,淋上生抽和食盐,即可食用。
蚝油瑶柱炒芥蓝
原料:江瑶柱、姜末、大蒜末、食用油、蚝油、芥蓝、盐。
做法:
江瑶柱切成丝状备用。
热锅凉油,放入姜末和大蒜末炒香。
放入江瑶柱丝翻炒均匀,加入蚝油继续炒匀。
加入预先焯水的芥蓝,翻炒至芥蓝变熟。
最后加入适量盐调味,即可出锅。
瑶柱炖鸡汤
原料:江瑶柱、鸡腿肉、姜片、枸杞、料酒、盐。
做法:
江瑶柱提前用清水泡发,鸡腿肉切块备用。
热锅凉油,加入姜片煸炒出香味。
加入鸡腿肉煸炒至变色,加入料酒。
加入提前泡发的江瑶柱,倒入足够的清水,大火煮开后转小火,撇去浮沫,加入盐调味。
加入枸杞,继续炖煮30分钟即可。
这些做法可以根据个人口味和喜好进行调整,希望你能做出美味的江瑶贝柱菜肴。