明太鱼能清蒸么

明太鱼确实可以通过清蒸的方式烹饪,并且清蒸能够很好地保留其鲜美与营养。以下是一种简单的清蒸明太鱼的做法:

准备材料

明太鱼 1条

姜 4片

葱 1根

盐 适量

料酒 适量

蒸鱼豉油 适量

香菜 适量(可选)

处理明太鱼

将明太鱼去头、去内脏,洗净。

在鱼身两侧各划几道斜口,便于入味。

撕去鱼内的黑膜,使鱼肉更干净。

准备蒸锅

锅里加水烧开,将蒸架放入锅中。

腌制明太鱼

在鱼身上均匀涂抹料酒和少量盐。

将葱段、姜丝铺在鱼身上。

蒸鱼

将腌制好的明太鱼放入蒸锅,大火蒸8-10分钟(具体时间根据鱼的大小和厚度调整)。

调味