苦瓜烧海米
苦瓜烧海米是一道色香味俱佳的传统菜肴,主要食材包括苦瓜和海米。以下是苦瓜烧海米的详细做法:
食材准备
苦瓜 250克
海米 75克
豆豉 50克
香菜、红椒、盐、味精、蒜泥、花椒油、醋各适量
制作步骤
海米处理
海米用温水浸泡1小时,切成细末备用。
苦瓜处理
苦瓜对切,去瓤,去子,切为细丝,用沸水烫过,捞出沥干水分。
红椒洗净切丝备用。
炒制
将海米、苦瓜放入碗中,再放入豆豉拌匀。
锅烧热后加入适量油,放入盐、味精、蒜泥、花椒油、醋和红椒丝,翻炒均匀。
加入少量开水,翻炒至熟,即可出锅。
调料
盐、味精、蒜泥、花椒油、醋、红椒丝
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