怎么烩冬瓜块
烩冬瓜块是一道简单又美味的家常菜,适合各种口味的人群。下面我将为你介绍两种常见的烩冬瓜块的做法。
做法一:家常烩冬瓜块
食材准备:
冬瓜:500克
猪肉:200克(瘦肉或五花肉均可)
葱:2根
姜:2片
蒜:3瓣
料酒:1汤匙
生抽:2汤匙
老抽:1汤匙
蚝油:1汤匙
盐:适量
白胡椒粉:适量
鸡精:适量(可选)
清水:适量
香菜:适量(可选)
做法步骤:
处理食材:
冬瓜去皮切成块状,猪肉切成大一点的麻将块,葱姜蒜切好备用。
煸炒肉块:
锅中加油,热锅热油,放入肉块和姜片煸炒,快速高温封住肉块的表皮,营养物质保留在肉内,炒至肉块变色。
调味:
放入葱花炒香后,倒入料酒、生抽、老抽调味改色,炒肉菜几点醋可以去腥和加速熟透。
加入冬瓜:
放入冬瓜块,倒入适量清水,大火煮开后转小火继续炖炒。
炖煮:
炖炒大约二十分钟,锅内食材熟透后,放盐、蚝油调味。
出锅:
最后放点香菜碎即可出锅。