芹菜炒鸡肉虾仁
芹菜炒鸡肉虾仁是一道营养丰富的家常菜,结合了芹菜的爽脆和虾仁的鲜美。以下是制作这道菜的详细步骤:
食材准备
虾仁:200克
芹菜:200克
鸡胸肉:150克
大蒜:2瓣
生姜:1小块
料酒:适量
生抽:1-2汤匙
蚝油:1汤匙
水淀粉:适量
盐:适量
胡椒粉:适量
食用油:适量
制作步骤
虾仁处理
虾仁洗净,用厨房纸巾吸干水分。
加入料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
腌制好的虾仁可以加入少量玉米淀粉拌匀,使炒制时更加嫩滑。
鸡胸肉处理
鸡胸肉洗净,切成薄片或块状。
加入料酒、生抽、蚝油、水淀粉腌制10分钟。
芹菜处理
芹菜洗净,切成3-4厘米长的段。