宝宝早餐西红柿土豆山药
宝宝早餐:西红柿土豆山药
番茄土豆面汤
食材:饺子皮、西红柿、土豆、木耳、盐、生抽、葱花、水。
步骤:
1. 西红柿去皮切小块,土豆去皮切小块,木耳泡发后撕成小块。
2. 锅中加油,加葱花炒香,加入西红柿翻炒至出汁。
3. 加入土豆和木耳翻炒均匀,加盐和生抽调味。
4. 加水大火煮两分钟,加入面条煮熟即可。
山药疙瘩汤
食材:山药、绿色蔬菜、西红柿、午餐肉或培根、盐、酱油、鸡精、鸡蛋。
步骤:
1. 山药去皮切丁,搅拌成泥,加入面粉成小块。
2. 绿色蔬菜洗净切细丝或小块,西红柿去皮切丁,午餐肉或培根切丁。
3. 锅中加油,加葱花炒香,加入西红柿翻炒出汁。
4. 倒入沸水,煮开后加入土豆块,煮至土豆块熟透。