冬瓜蒸去骨鸡腿

冬瓜蒸去骨鸡腿是一道健康美味的菜肴,以下是制作这道菜的详细步骤:

材料

鸡腿 2只

冬瓜 1个

姜 适量

葱 适量

盐 适量

料酒 适量

生抽 适量

蚝油 适量

黑胡椒粉 适量

青蒜或葱花 适量

做法

准备食材

鸡腿去骨切块,加入盐、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉腌制20分钟。

冬瓜去皮去籽,切成大块或厚片,铺在盘子底部。

炒制配料 (可选):

锅中加入少许油,烧热后放入蒜末、姜末炒香,加入鸡腿翻炒至微微焦黄,盛出备用。

蒸制

将腌制好的鸡腿放在冬瓜上,可以撒上姜片和葱段增加香气。

将蒸盘放入已经烧开水的蒸锅中,大火蒸约20-30分钟,直至鸡腿熟透。

调味与装盘