寒露冬瓜正宗做法
寒露时节,冬瓜是一种非常适宜的食材,其清淡营养且清火滋润。以下是一道经典的冬瓜鸡肉丸子汤的做法,适合在寒露节气食用:
冬瓜鸡肉丸子汤
所需材料:
冬瓜 1斤
鸡胸肉 1块
虾皮 1汤匙
鸡蛋清 1个
香油 1汤匙
盐 适量
葱 1段
姜 1块
白胡椒粉 1茶匙
料酒 半汤匙
淀粉 半汤匙
做法步骤:
准备冬瓜
把冬瓜切去外面的一层硬皮,去除瓜瓤。
将冬瓜切成菱形的厚片,片不要切得太薄,以免碎裂。
准备鸡肉
把鸡胸肉切去筋膜,剁成细腻的肉泥。
加入适量的葱末和姜末,继续剁入肉泥内。
调制肉丸
在肉泥中加入少许盐、白胡椒粉、料酒、鸡蛋清和淀粉。