蝶鱼蒸多久好吃

蝶鱼是一种美味的海鲜,其蒸制时间主要取决于鱼的大小和厚度。以下是一些常见的蝶鱼蒸制时间和方法:

一般大小的蝶鱼(约一斤二两)

蒸7-10分钟:将鱼洗净抹干水,起肉,把鱼的骨架加入少许古月粉、生粉搽匀,放在碟上。冬菇浸软切粗丝。鱼肉带皮切只飞片,加腌料捞匀,放上冬菇、火腿、姜丝各一条卷起,排在鲔骨上,放上红椒,鱼卷与鱼卷之间,放上一条葱,蒸7分钟至熟,淋上二汤匙滚油。

较厚的蝶鱼

蒸10-15分钟:将鱼头处理干净,撒少许盐于鱼头内外侧,腌10分钟左右,放少量水,头朝上入碟。将葱花切段,3CM左右;姜切丝;蒜拍碎。将葱花放至鱼头下面;目的:蒸的过程中让葱香渗入鱼肉中。在鱼头上铺一些姜丝。滴数滴食用油,2小勺料酒,少量十三香于鱼头上。放入电饭煲蒸层内,蒸10-15分钟。放入适量剁椒(因个人口味定),少许鸡精(味精)。鱼头继续蒸3-5分钟。

一般大小的蝶鱼

蒸5-10分钟:把蝶鱼去鳞洗净去内脏,抹上盐和味精底下垫上姜丝上面巾撒上葱姜丝。上锅大火蒸十分钟大个的鱼要15分钟。另起锅把油烧热掉入蒸鱼豉油关火倒在蒸好的鱼上就可以吃了。

综合以上信息,建议根据蝶鱼的大小和厚度来调整蒸制时间。一般来说,中等大小的蝶鱼蒸7-10分钟,较厚的蝶鱼蒸10-15分钟,以确保鱼肉熟透且保持鲜嫩口感。