排骨豆角土豆干玉米
排骨豆角土豆干玉米是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
做法一:
排骨处理
排骨1斤,冷水下锅焯水,水开后煮3分钟,捞出沥干水分。
排骨上如有大块肥肉可以割下来切小块备用。
蔬菜处理
豆角1斤,洗干净掰成长一点的段(5-10cm)。
玉米1根,剁成小段,把玉米须和碎玉米粒摘干净。
土豆1个(200g),去皮切块。
炒糖色
铁锅倒正常炒菜量的油(约20g),小火加1小把冰糖(10g)炒出焦糖色,倒入排骨翻炒均匀。
再加入姜片和半瓷勺(8g)老抽炒匀,加水浅浅没过排骨,烧开后加1小勺盐(3g)、1颗八角、2片香叶、1段大葱,加盖先炖半小时。
炖煮
排骨炖半小时后盛出,捞掉葱段,把锅洗干净。
锅内放少量油(10g),下肥肉小火煸出肥油。
如果没有就直接放比一般炒菜略多的油(30g),下豆角中火煸炒5分钟以上,直至豆角表面炒皱。
加1瓷勺(15g)黄豆酱炒出酱香味,再加1瓷勺蚝油炒匀。
把排骨和豆角加一锅里烧开,尝尝咸淡,以汤汁稍稍没过菜、口感略咸为准。
铺上玉米和土豆,往汤里压一压,加盖再炖15-20分钟。
收汁
炖煮结束前10分钟,转大火收汁,让汤汁浓稠,更加浓郁。
出锅装盘,撒上蒜末增香。
做法二:
排骨处理
猪肋排500克,凉水冲洗干净。
豆角500克,摘好洗干净。
土豆500克,去皮洗净。
熟玉米1个,切成小段。
炒糖色
锅中加油烧热,将土豆放入中火煎炒至土豆表面金黄色。
放入排骨翻炒至变色。
放入调料翻炒至出香味。
加入适量的酱油翻炒至上色。
炖煮
把豆角和玉米放进去,根据自己的口味加适量的盐翻炒。
炒至豆角变绿,加一大碗水,大火烧开转小火慢炖三十分钟。
炖好收汤放适量的鸡精翻炒均匀即可。
做法三:
排骨处理
排骨1斤左右,冷水洗净,再放入凉水锅中煮。
煮好之后再用盆将排骨拿凉水洗净。
用少许姜片、料酒、酱油腌制排骨,大约15分钟。
炒糖色
在锅中倒入油,白糖,等锅中冒红泡泡时小火倒入排骨翻炒。
炒成红色后快速出锅将肉放入电饭煲中。
炖煮
放入玉米。
放入土豆。
放入豆角。
依次放入切好的土豆、玉米和豆角,放入葱姜,开启电饭煲煮。
两小时后出锅,一碗香香的排骨就可以吃喽。
建议:
在炒糖色时,注意火候要小,避免糖炒糊。
炖煮过程中,保持小火慢炖,这样能使食材充分入味,汤汁也更加浓郁。
根据个人口味,可以适量调整调料的用量,如盐、酱油、鸡精等。