地瓜土豆炖菠菜

地瓜土豆炖菠菜是一道营养丰富、色香味俱佳的家庭美食。以下是这道菜的详细做法:

食材准备

土豆:2个

菠菜:200克

洋葱:1个

大蒜:3瓣

橄榄油:适量

盐:适量

黑胡椒:适量

鸡精:适量

清水:适量

烹饪步骤

准备食材

土豆洗净,去掉表皮,切成块状。

菠菜洗净,去掉根部,切成段状。

洋葱和大蒜切碎备用。

炒香洋葱和大蒜

在锅中加入适量的橄榄油,烧热后加入切好的洋葱和大蒜,翻炒至洋葱变透明。

炒土豆

加入切好的土豆块,继续翻炒,直到土豆表面微黄。

加水炖煮

倒入适量的清水,没过土豆即可。加入适量的盐、黑胡椒和鸡精,搅拌均匀,盖上锅盖,炖煮约20分钟,直到土豆熟透。

加菠菜炖煮

20分钟后,打开锅盖,加入切好的菠菜段,继续炖煮5分钟,直到菠菜熟透。

调味出锅