地瓜土豆炖菠菜
地瓜土豆炖菠菜是一道营养丰富、色香味俱佳的家庭美食。以下是这道菜的详细做法:
食材准备
土豆:2个
菠菜:200克
洋葱:1个
大蒜:3瓣
橄榄油:适量
盐:适量
黑胡椒:适量
鸡精:适量
清水:适量
烹饪步骤
准备食材
土豆洗净,去掉表皮,切成块状。
菠菜洗净,去掉根部,切成段状。
洋葱和大蒜切碎备用。
炒香洋葱和大蒜
在锅中加入适量的橄榄油,烧热后加入切好的洋葱和大蒜,翻炒至洋葱变透明。
炒土豆
加入切好的土豆块,继续翻炒,直到土豆表面微黄。
加水炖煮
倒入适量的清水,没过土豆即可。加入适量的盐、黑胡椒和鸡精,搅拌均匀,盖上锅盖,炖煮约20分钟,直到土豆熟透。
加菠菜炖煮
20分钟后,打开锅盖,加入切好的菠菜段,继续炖煮5分钟,直到菠菜熟透。