豆腐酿配什么炖汤

豆腐酿可以搭配多种食材炖汤,以下是一些常见的搭配及做法:

红糖酒酿汤

原料:豆腐200克,红糖50克,酒酿50克。

做法:将豆腐切成小骨牌块,放入锅内,加入红糖和酒酿,煮约15-20分钟即可食用。

功效:养血活血、催乳发奶、清热解毒,适合产后妇女食用,有助于增加乳汁分泌和促进子宫复旧。

酿豆腐煮大白菜汤

原料:白豆腐3大块,豆腐卜12个,半肥瘦猪肉350克,咸鱼30克,葱2条,大白菜300克,姜2片,水5碗,盐1汤匙,生抽1汤匙,白胡椒粉1/3汤匙,油适量。

做法

1. 猪肉和咸鱼剁碎,葱切成末,大白菜切成片状。

2. 猪肉、咸鱼和葱末加入调味料搅拌至起胶。

3. 白豆腐切成骨牌大小,用筷子划一小口,酿入肉馅。