墨鱼炖汤能放黄花菜吗

墨鱼炖汤 放黄花菜。以下是一个墨鱼炖汤加入黄花菜的食谱:

食材准备

墨鱼干提前一天用冷水浸泡;

香菇、黑木耳冷水泡发备用;

黄花菜提前处理好,新鲜黄花菜需要焯水去除秋水仙碱;

瘦肉改刀备用;

姜片、葱花适量。

炖汤步骤

将泡发好的香菇去蒂,表面切十字花刀;

黑木耳去蒂,掰成小瓣;

瘦肉改刀与泡洗好的黄花菜及墨鱼一起放入电炖锅;

加入清水及姜片;

选择营养炖功能炖制,使汤底鲜美;

最后加入适量细盐调味即可。

这样一份快手鲜汤就完成了。

建议:

新鲜黄花菜一定要提前处理好,焯水去除秋水仙碱,以免引起中毒。