墨鱼炖汤能放黄花菜吗
墨鱼炖汤 能放黄花菜。以下是一个墨鱼炖汤加入黄花菜的食谱:
食材准备
墨鱼干提前一天用冷水浸泡;
香菇、黑木耳冷水泡发备用;
黄花菜提前处理好,新鲜黄花菜需要焯水去除秋水仙碱;
瘦肉改刀备用;
姜片、葱花适量。
炖汤步骤
将泡发好的香菇去蒂,表面切十字花刀;
黑木耳去蒂,掰成小瓣;
瘦肉改刀与泡洗好的黄花菜及墨鱼一起放入电炖锅;
加入清水及姜片;
选择营养炖功能炖制,使汤底鲜美;
最后加入适量细盐调味即可。
这样一份快手鲜汤就完成了。
建议:
新鲜黄花菜一定要提前处理好,焯水去除秋水仙碱,以免引起中毒。